小森

打嗝不停很尴尬，您考虑过原因吗？

导读

打嗝，嗝嗝嗝，最近老喜欢打嗝怎么办！私下没人知道还好，一旦人多的时候...特别是开会的时候..突然一声“嗝”！omg...尴尬呀！

常理说，打嗝是气逆所致，但也有人是气陷所致的，具体是怎么回事？且看正文分解！

01消化系统疾病

平时一般都说常常打嗝就是胃不好，但不是说一出现打嗝就是胃的问题，打嗝是俗称“暖气”上升，出现这种一般来说，是消化系统出现问题，可能是消化不良或者是消化疾病，这种情况需要在医生的检查下才能确诊。

02中风

如果朋友们出现经常持续性打嗝，还要警惕一种疾病，那就是中风。大部分人可能就要问，中风和打嗝有什么关系?有研究表明，中风患者在中风前都会出现经常反复打嗝的情况，老人应该特别的注意，如果出现经常打嗝的情况，并且伴随有手脚不灵活、说话不清楚的情况，要特别重视，这些症状都是表明会出现中风的情况，应该及时就医检查，并采取有效治疗。

03肿瘤病变

经常打嗝并且伴随有其他的症状就要特别的小心了，伴随有饥饿疼痛、夜晚莫名其妙的痛，则有可能意味着肝胆可能出现了问题。如果伴随食欲减退，贫血、体重下降，时间超过1个月以上的，就应该马上去医院进行检查，可能是肿瘤的病变。

打嗝虽然是我们生活里比较常见的情况。

大多数人在出现打嗝时不会重视，以为就是肠胃或者喝了空气。

但要是出现经常反复的打嗝，不管有没有疾病，都应该引起重视，然后到医院进行检查。

如果是确诊的疾病就应该及时治疗；如果只是生理上的打嗝，那就要注意不吃得过饱，避免肠胃受刺激。

中医穴位按摩缓解

01点按中脘

将一手拇指放在上腹部中脘穴处（肚脐上方五指处），以指腹着力进行点按，用力均匀，有一定力度，若感到指下有胃蠕动感或听到肠鸣更佳，可调和脾胃、顺气止痛。

02按摩足三里

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。

03推运腹部

右手放在左上腹部胃区，自右向左顺时针旋转摩动，然后推运至左肋下，用力均匀、速度缓和，可调节胃肠蠕动，促进消化功能，保持大便通畅。

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